2009年11月15日

ゴンチャンママの得意な・・・

「おから団子」の差し入れface05

おから・鶏ミンチ・ひじき・ゴボウ・大豆を混ぜ合わせ軽く揚げたもの
ヘルシーで低カロリーicon06

この一品、
今のアタシの強い味方でごんすicon22


ゴンチャンママの得意な・・・




タグ ：おから団子ひじきヘルシー低カロリー

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Posted by eliza at 22:15│Comments(8) │グルメ
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この記事へのコメント
おいしそうですね
おから団子、はじめて見ました
レシピ教えてくださいませんか。
Posted by ありたのトド at 2009年11月15日 22:54
おりょ！
美味しそう（＾＾）
出来上がったのが欲しい私（＾＾；
Posted by 田舎の便り at 2009年11月15日 23:50
有田のトドさまへ
普通にひじきの煮物を作って、余ったものを
鳥ミンチ、卵、おからを、まぜまぜして、ひじきの煮物も入れ
丸めて、片栗粉をつけて、揚げてます！
Posted by ゴンチャンママ at 2009年11月16日 00:16
うわ 体によさそう！
私もこんなの食べなきゃいけないんですけどね。汗
Posted by asura at 2009年11月16日 11:00
★ ありたのトド さま

ヘルシーで美味しいです♪
レシピは↓にゴンチャンママが・・・＾＾；
Posted by elizaeliza at 2009年11月16日 13:42
★田舎の便りさま

アタシもいつも出来上がったのをもらいよう＾＾
今度きっと作ってくんさあよ♪
Posted by elizaeliza at 2009年11月16日 13:43
★ゴンチャンママさま

いつもありがとう♪
美味しくてヘルシー☆

田舎の便りさんからもリクエストが・・＾＾
Posted by elizaeliza at 2009年11月16日 13:44
★ asura さま

大先生もおから大好物だそうですよ＾＾

人に作ってもらうから、
なおさら美味しい♪
Posted by elizaeliza at 2009年11月16日 13:45
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